Mentineti-va permanent, in masura posibilitatilor, un bun echilibru. Evitati mania si conflictele intime (este un lux costisitor – vom vedea intr-o postare viitoare, de ce?). Cand mintea este absorbita de stari pasionale, spiritul nu mai este liber, iar comportarea noastra generala este haotica si dezorientata. Voiosia si buna dispozitie permit sa se analizeze lucrurile cu calm si luciditate. Continuă lectura →

E ceva normal sa ai caine cand stai la bloc. E normal sa il scoti la plimbare. E normal ca acesta sa se cace cand iasa din casa. Nu e normal insa ca acesta sa se cace in mijlocul trotuarului iar stapanul sa stea calm asteptand ca patrupedul sa isi termine treaba… Cei doi pleaca, cacatul ramane. Continuă lectura →

Conferinta nationala despre educatie sexuala. Bebe Sexologul: „In sfarsit, Parlamentul imi confirma viziunea imunda, dupa 15 ani. Educatia se refera si la sex, si la sanatate”

Conferentiarul universitar Vasile Mihaescu, cunoscut opiniei publice drept “Bebe Sexologul” a declarat, in cadrul Primei Conferinte Nationale de Psihoterapie Experientiala si Hipnoterapie, ca pana si Parlamentul Romaniei a constientizat ca, in formarea tinerilor, un rol esential joaca educatia sexuala. Continuă lectura →

In discursurile despre fericire se vorbeste despre doua abordari care par sa fie contrare: o metoda ar fi sa-ti dai voie sa visezi si apoi sa actionezi ca sa-ti atingi obiectivele, iar cealalta abordare iti spune sa te multumesti cu ceea ce ai si sa-ti cobori asteptarile pe care le ai de la viata.

Ambele variante sunt corecte. Sunt unii oameni care se multumesc cu ceea ce au, traiesc bucurandu-se si fiind recunoscatori pentru ceea ce le-a oferit existenta, oricat de putin sau mult inseamna asta, precum sunt persoane care „tintesc catre stele” si isi investesc toata energia vitala in a-si atinge obiectivele marete. Este o chestiune de alegere personala felul in care te raportezi la viata ta. Continuă lectura →

ce mai zic prietenele mele de pe facebook:

„Dragii mei, nu vă mai plângeți că sunteți bărbați. Ce ați vrea? Să vă cumpărăm noi flori și ciocolată? Să vă spunem mereu că sunteți frumoși și că nu v-ați îngrășat? Să vă scoatem noi in oraș și să vă invităm acasă?
Să vă cumpărăm rochii și pantofi și să vă lăsăm să mergeți la spa?
Vreți să nu mai fiți bărbați? OK! Mergeți la epilat, mergeți pe tocuri,purtați sutien 12 ore pe zi, purtați un bebe 9 luni în pântec,nașteți, fiți voi ăia privilegiați.
Nouă ne convine să nu ne mai stresăm cu machiajul, să ne luam câteva țoale pe noi cât să arătăm ok, să nu ne mai chinuim cu părul și să dăm 15 lei in loc de 45 la coafor.
Pt noi n-ar fi greu să îi oferim omului de lângă noi atenție, iubire, respect și dragoste,pr voi este o mare greutate. Atâta filosofie în înțelegerea femeii, v-a intrat în cap ca nu putem fi înțelese.
Nu vă mai plângeți,fiți bărbați și atât.
P.S: Nu uitați să vă dați cu 5 kg de cremă ca să aveți pielea fină, să vă dați cu cel mai bun parfum, să vă faceți părul cu placa, să vă alegeți hainele ca să se potrivească cu cerceii și cel mai important, pregătiți bugetul, că o să aveți cheltuieli.
Să nu vă aud că „ne place natural” că nici voi nu vă credeți.”

Problema ta nu este problema in sine, ci felul in care reactionezi, in care percepi si te raportezi la acea problema.

Nu vei reusi sa rezolvi o problema plangandu-te sau victimizandu-te. Acest tip de atitudine te indeparteaza de rezolvarea problemei, iti consuma energia inutil si, in loc sa te focalizezi pe solutii, nu faci altceva decat sa-ti generezi sentimente de disperare, nepuntinta, tristete, furie, s.a.m.d.

A te plange nu este o strategie viabila de rezolvare a unei probleme – decat daca vrei sa te comporti ca un copil care cauta ajutor de la ceilalti pentru ca el nu poate sau nu stie ce sa faca… dar tu esti un adult acum, nu-i asa?

Fiecare dintre noi are o cantitate limitata de energie si putem sa ne investim aceasta energie in a ne victimiza sau a ne plange oricui vrea sa ne asculte, sau putem sa ne asumam responsabilitatea, sa ne facem un plan si sa actionam ca sa rezolvam problema. Plangandu-te nu vei rezolva nimic si nici nu vei fi mai fericit.

Asa ca, alege intelept: in loc sa-ti investesti energia in a te victimiza, mai bine cauta solutiile si rezolva problema – si da, poti sa ceri ajutorul altora, dar fa-o intr-o maniera demna de un adult asumat si responsabil.

Succes!

Daca asculti orice om aflat la varsta senectutii iti va spune ca „viata este scurta si trece repede”. Multi au regrete ca nu au facut ce si-au dorit, ca au trait o viata in care nu si-au indeplinit dorintele si au alergat dupa tot felul de lucruri inutile.

Cu toate ca auzim toate acestea, cumva ignoram faptul ca avem o durata de viata limitata. Uitam ca timpul este ca un tren care nu opreste niciodata, ca nu putem sa ne intoarcem din drum, ca nu putem sa il oprim atunci cand dorim. Nu stim cat de lunga va fi aceasta calatorie, ne purtam ca si cum ar dura la infinit… insa nu este asa.

Omul, si nu sistemul, de multe ori este de vina. O persoana, sau cateva persoane, decid pe cine sa trimita acasa din spital, dimineata la 7, pe ger.Sau ca pacientii pot fi carabaniti de-a valma, intr-o sinistra aratare alba cu cruce rosie scrijelita pe ea. Asta se intampla intr-un oras important al Romaniei, cu pretentii, Brasov.

Cineva a gresit. Si nu atunci cand a dat un ordin sau a semnat inca o hartie, ci cand a incetat sa isi vada si ajute semenii.